الرئيسية / صحة ومرأه

صحة ومرأه

محافظ المنيا يكرم 3 شقيقات “كفيفات” ، لحصولهن على محو الأمية وحفظ القرآن الكريم

كتب : احمد فتحي كرم اللواء صلاح الدين زيادة محافظ المنيا اليوم 3 شقيقات من قرية بني أحمد الغربية بالمنيا ، كانوا قد حرموا من نعمة البصر، إلا أنهن عزمن على مواصلة التعلم ، وحصلن علي شهادة محو الأمية، إلى جانب حفظ القرآن الكريم ، حيث حفظت الأخت الكبري القرآن كاملاً، والأخت الوسطي حفظت 24 جزءاً، والصغرى 18 جزءا، بالإضافة …

أكمل القراءة »

حملة “بيها” : فتيات الصعيد فى المحليات تعد 35 فتاة لخوض المحليات القادمة

بدء برنامج بيها فى تنفيذ المرحلة الثانيه له وهي تنفيذ المبادرات التي خرجت من المرحلة الاولى فى برنامج بيها , مبادرة “فتيات الصعيد فى المحليات ” والتي تقام فى محافظات الصعيد حيث تبدء المبادرة فى محافظة اسيوط فى عدة قري ومركز منها ” مركز صدفة – قرية مسرع – مركز ساحل سليم قرية الشامية ” تنفذ هذة المبادرة شركة ستنج …

أكمل القراءة »

نصائح لتجنب مخاطر سكر الحمل وموت الجنين المفاجئ

  قد تتفاجأ بعض السيدات أثناء الحمل بتعرض الطفل للموت المفاجئ دون أى مقدمات، ولا يعلمن أن السكر يلعب دورا كبيرا فى التسبب بذلك. وحول هذا يوضح الدكتور صلاح على سند أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب قصر العينى، أن تعرض الطفل للموت المفاجئ أثناء إصابة السيدة الحامل بمرض السكر يرجع إلى وجود زيادة فى العيوب الخلقية عند الجنين، والتى تزداد …

أكمل القراءة »

استشارى عيون: 5 نصائح للنساء قبل ارتداء العدسات اللاصقة

  تستخدم كثير من النساء العدسات اللاصقة بغرض التجميل أو عدم رغبتها فى ارتداء النظارة الطبية فتلجأ إلى ارتدائها من أجل التجميل وفى نفس الوقت تصحيح الإبصار. يقول الدكتور سامح حسن استشارى ومدرس جراحات العيون بكلية طب القصر العينى، هناك نوعان من استخدام العدسات اللاصقة فمن الممكن استعمال العدسات اللاصقة الطبية لتصحيح النظر كبديل للنظارة الطبية لكى يستطع الشخص الرؤية، …

أكمل القراءة »

6 نصائح للبقاء على ثلاجتك نظيفة بدون روائح كريهة أو بقع عنيدة

  قد تحتاج لتنظيف الثلاجة بشكل دورى للحفاظ على نظافتها، وبقاء الخضروات والفاكهة طازجة، وبدلا من استخدام بعض محاليل التنظيف الكيميائية يمكنك البقاء على نظافتها من خلال إستثمار بعض وقتك وتنظيفها بشكل مستمر باستخدام المنتجات الطبيعية للحفاظ عليها نظيفة وبدون روائح مزعجة أو كريهة. الـ”اليوم السابع” تساعدك من خلال مجموعة من الحيل والنصائح كيفية البقاء على نظافة ثلاجتك فى أى …

أكمل القراءة »

النوم دون غسل الوجه جيدا يأكل نضارة الوجه

  حذرت الدكتورة ياسمين فتحى، أخصائية الجلدية، من خطأ شهير يقع فيه أغلب الأشخاص، وخاصة النساء اللاتى يذهبن للفراش دون غسل الوجه وتقشيره جيدا قبل النوم مباشرة، وهو ما يحمل خطورة لا تتوقعها أغلبهن. وحسبما تؤكد “ياسمين” فالوجه يُكون كل بضعة ساعات دهونا وقشورا وخلايا ميتة لا حصر لها، وغسيل الوجه قبل النوم ببضعة دقائق وقبل الدخول للفراش مباشرة هو …

أكمل القراءة »

“القرفة” لعلاج عسر الهضم والتهابات مجرى البول

  كثير من الأشخاص مازال لديهم اعتقاد بأن القرفة من أنواع البهار التى تستخدم فى الطهى، لإكساب الطعام رائحة ومذاقا طيبا فقط، دون معرفتهم بفوائد القرفة الصحية. يقول الدكتور أحمد عوض، أخصائى التغذية العلاجية، إن عشب القرفة من مضادات الأكسدة الأكثر فاعلية بين أنواع الأعشاب، وأيضا يعتبر مضادا قويا لكثير من البكتريا والفطريات والفيروسات. وأشار “عوض” إلى أن إضافة عشب …

أكمل القراءة »

السجائر الإلكترونية تسبب السرطان بنسبة أكبر 10 أضعاف من العادية

  حذرت المئات من الدراسات والأبحاث الطبية على مدار العقود الماضية من الأضرار الصحية للسجائر، وأكدت أنها تتسبب فى الإصابة بالعشرات من الأمراض مثل سرطان الفم والرئة وارتفاع ضغط الدم وأمراض الربو وتصلب الشرايين، وكما حذرت الأبحاث أيضاً من أضرار السجائر الإلكترونية، وأكدت بعض الدراسات أنها تسبب السرطان وتمهد الطريق لتعاطى الحشيش والمخدرات، وهو ما جعل المدخنين فى حيرة شديدة …

أكمل القراءة »

5 خطوات تخلصك من رائحة العرق طوال النهار

تعانى معظم الفتيات من رائحة العرق خاصة فى فصل الشتاء بسبب الملابس الضخمة والمصنعة من خامات تساعد على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما ينشط الغدد الدهنية على إفراز زيوت مضاعفة خاصة بالنسبة لصاحبات البشرة الدهنية، لذلك يجب اتباع نظام يومى يخلصنا من رائحة العرق ويحد من كميات الزيوت والدهون المفرزة. تقول “مايا بهاء” خبيرة التجميل والعناية بالبشرة: هناك 5 خطوات …

أكمل القراءة »

علاقه الاكسسوار بجسمك

كتبت ــ مروة ناصر :  دائما ما نخطا في طريقه اختيارنا للاكسسوار فنحن نبحث عن ما هو يلفت انظارنا ولا نعرف ان كان يناسبنا ام لا وكثيرا منا كل ما يعرفه عن الاكسسوار انه سيعطي لمسه جمال لكن ما لا نعرفه انه يمكن من الاكسسوار نتفادى ديفوهات اجسامنا ونصبح اكثر جمالا فلكل منا عيوب يمكن جعلها غير ملحوظه عن طريق …

أكمل القراءة »